
ココロ カラダ ココチイイ !!!
ドミニカ・芹ヶ野 WS 2017 |
ドミニカ・芹ヶ野 WS 2017

5回目のWSも無事終了 !!! クラスは、基本に立ち返った内容のため、初心者にもやさしく進みました。 とは言え経験の長い参加者にも興味深い内容となり、cozyは週明けから質問攻めにあっています。(笑) 皆様に喜んで頂けた証でしょうか !? cozyは、その質問に的確に応えられる様に準備し、レギュラークラスの中で復習・反映出来る様にしたいです。 WSが滞りなく実施出来たのは、通訳の “ ちあきさん ” の力無くして成立しません。 参加者の皆様にも、ちあきさんの能力の高さに触れ、安心されたと思います。 ドミニカ先生の周りには、優秀な通訳さんがいて本当に助かります。 今回は、残念ながら定員一杯とはならず、cozyの力不足を痛感。 そのため、cozyのスタッフも生徒として一緒に参加しました。 こんな状況のため、来年度のWS実施を諦めなければいけないかもと、ドミニカ先生に相談したところ、 「 丁度良い人数だよ !!! 」 「 来年は定員を減らそう !!! 」 「 定員を減らせば充実した補助具、余裕のある空間を用意出来るよね !!! 」 「 何より、こうじ、よしみが生徒として参加出来た事が嬉しい !!! 」 「 1回目→ゲスト、2回目→友人、3回目→親友として来ているため、ビジネスと考えないでほしい。 」 「 cozyの生徒さん達の成長を見守っていきたい !!! 」 ドミニカ先生の人柄に救われ、6回目の実施決定 !!! やったー !!! ありがとうございます !!! (嬉泣) ドミニカWSが始まって、ボルスター・ブロック・ベルトを追加、ヨガチェア・メキシカンブランケットを購入、少しづつ設備も充実させています。 先生の持ち味が存分に発揮され、皆様に楽しんで頂ける様に、cozyでも出来る事を模索し補っています。 一先ず、来年は参加定員を減らします。 定員を減らす事は、多くの余裕を作る事が出来るため、、質の高い一層充実したWSになると思います !!! ヨガ経験・身体能力の高さは、必要ありません。 「 一回やってみよう ! 」と思える柔らかい心があれば誰でも参加OKです !!! また一緒にドミニカ芹ヶ野WSを盛り上げて頂けると嬉し~い !!! 引き続きよろしくお願い致します。 |
詳細内容
■ ドミニカ・芹ヶ野 WS | ||
日時 |
11月25日(土) WS 1 |
#1:12:30 ~ / 2.5h |
#2:15:30 ~ / 2.5h | ||
11月26日(日) WS 2 |
#3:10:00 ~ / 2.5h | |
#4:13:00 ~ / 2.5h | ||
内容 |
WSは、通常テーマを決めて参加者を募る事が多いと思います。 しかし、cozy主催のWSでは、テーマを決めず制限を解除した形でお願いしています。 制限を解除する事は、自由にのびのびクラスを組み立てる事が出来るため、最も旬な情報を基に、参加者の一瞬一瞬の変化に対応しながら進める事が出来ます。 ドミニカ先生の “ 今 ” を学べるWSです !!! ※ オススメ !!! 柱になるテーマで繋がっているため、連続受講されると一層理解が深まります !!! |
WSの様子
■ 1日目

穏やかにスタート ! |

WS1 - 脚の気付きを確認 ! 怠け者いたかな !? |

WS2 - 健全な背骨には、空間が必要だよ ! |
■ 2日目

復習から始まるのが有り難い ! |

WS3 - 大腿骨と骨盤の関係が、呼吸に繋がる ! |

WS4 - 座しても上に伸びるエネルギーを感じられる ! |
■ 全クラス終了

やさしいプラナヤマで、呼吸を観察 ! |