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ココロ カラダ ココチイイ !!!
スタッフ / よしみ |
スタッフ / 吉川好( よしみ )
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■ 担当
パワーヨガ、リラックスヨガ
■ 略歴
両親の勧めで体操競技を始め、インターハイや国体等に出場。
体育大学卒業後、アパレル会社に入社、その後2児の母になる。
「 cozy 」 のOPENに向けタイ古式マッサージを習得し、セラピストとして活動。
運動をする環境が無い中、過去に手術を繰り返した左膝に痛みを感じた事で、リハビリを兼ねヨガを始める。
仕事と育児の両立をしていく上で、心と体のバランスをヨガで調整しながら、本格的にヨガを学ぶ。
パワーヨガのインストラクター養成コース修了後、「 cozy 」 にて指導を開始 !
現在は、パワーヨガのルーツを辿りながら、アシュタンガヨガやアイアンガーヨガを学び深め指導にあたる。
■ 主な関連資格 & 参加WS
■ タイ古式マッサージ |
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