ココロ カラダ ココチイイ !!!


ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019

ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019

cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2016|春日井市/小牧市/名古屋市
7回目のWSも無事終了 !!!
ドミニカ先生、通訳のちあきさん、参加者の皆様、ありがとうございます !!!

いつもの事ながら、誰でも出来る簡単なポーズの中、小さな反応を重ねていました。
そのおかげで負担少なく気付いた時にはアドバンスポーズとなり、自身の可能性に気付く事が出来たと思います。
新鮮な気付きって、最高に嬉しい・楽しい !!!

新鮮な気付きは、日常のクラス・練習の中にもあります。
ただ、特別な環境と豊富な経験・知識を持った指導者からの学びがあると容易に見つける事が出来ます。
ほんのちょっとの気付きは、全ての変化・進化の糧となります。

cozyは、引き続きスムーズ運営出来る様に整えます。
次回もよろしくお願い致します。

詳細内容

■ ドミニカ・芹ヶ野 WS
日時 11月23日(土)
WS 1
#1:12:30 ~ / 2.5h
#2:15:30 ~ / 2.5h
11月24日(日)
WS 2
#3:10:00 ~ / 2.5h
#4:13:00 ~ / 2.5h
内容 WSは、通常テーマを決めて参加者を募る事が多いと思います。
しかし、cozy主催のWSでは、テーマを決めず制限を解除した形でお願いしています。
制限を解除する事は、自由にのびのびクラスを組み立てる事が出来るため、最も旬な情報を基に、参加者の一瞬一瞬の変化に対応しながら進める事が出来ます。
ドミニカ先生の “ 今 ” を学べるWSです !!!
※ オススメ !!!
柱になるテーマで繋がっているため、連続受講されると一層理解が深まります !!!

WSの様子

■ 1日目

cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
日頃と違う観点で、何がいるのかを対処していきます !
cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
WS1 - 背中を使ってねじろう !
cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
WS2 - 脇と肘を自由にしてから、肩甲骨を引き寄せる !

■ 2日目

cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
早く来たもん勝ち ! 開始前に昨日の疲労回復 !!!
cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
WS3 - ベルト使って復習 ! 脇と肘を自由に出来た ?!
cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
WS4 - 胸・背中と反応の準備をして、快適な深さを感じる !

■ 全クラス終了

cozy|ドミニカ・芹ヶ野 WS 2019|春日井市/小牧市/名古屋市
こぼした醤油を確認する姿勢でプラナヤマ(笑)
予定:EVENT
過去:WS
過去:CHARITY